Wednesday, February 20, 2013

Body Mass Index

XpReSsEd bY Hayatie Hashim at 8:43 PM

Body Mass Index (BMI) adalah ukuran bentuk badan seseorang berdasarkan berat dan ketinggiannya. Dan ianya diukur mengikut kategori yang telah ditetapkan contohnya Underweight, ideal weight, overweight dan obese.

Kalau dulu saya memang tak pernah sampai part ideal ni..huhu. kalau sampai pun zaman sebelum ada anak..huhu. Sekarang dah cecah tahap ideal..tapi sipi2 juga. Harus gigih lagi menurunkan berat sekurang2 2-3kg lagi. Nombor 70 tu dah sebulan lebih tak gerak2 lak..huhu

0 comments:

Post a Comment

 

My 'xCLuSiVeLy XpREsSiNg' Template by Ipietoon Blogger Template | Gift Idea