My 'xCLuSiVeLy XpREsSiNg'

Hmm, bestnya kalau dapat bilik menjahit macam ini. Berangan sebenarnya. Sebab lately acik kann baru datang aura menjahit semula, hihi. Pendek kata macam-macam aura lah kebelakangan ini, tak tentu hala. Saya sudah mula terfikir sama ada nak convert playroom azri atau tidak, haha! Aduhai, sempat lagi tu.

Pastu berangan nak beli mesin jahit tepi macam ini. Takda le kerja-kerja menjahit selalu je tergendala sebab nak hantar jahit tepi dulu selepas dipotong. Kalau difikir banyak gunanya ni. Pastu boleh la amik upah jahit tepi pula, kah kah!

Patutnya saya berangan nak mesin jahitnya dahulu. Tapi kira-kira mesin jahit lama pun masih ok lagi nih (tengah membujuk hati yang meruntun nakkan yang baru je,huhu).

Pada selasa yang lepas saya ke HUKM melawat kawan SI/blogger iaitu nonnie yang baru sahaja melahirkan putera sulungnya secara cesarian di HUKM. Walaupun putera ini yang sulung namun ianya adalah kelahiran yang kelima buat nonnie :)

Kedatangan saya hanyalah untuk membantu nonnie mencari posisi yang lebih selesa untuk menyusukan puteranya. Bagi ibu-ibu yang melahirkan anak secara pembedahan (C-Section), posisi yang lebih selesa adalah posisi lying-down dan juga football-hold (clutch hold). Namun bagi ibu-ibu yang baru pertama kali, kedua-dua posisi itu mungkin agak kekok bagi sesetengah mereka. Dan ramai yang masih melakukan posisi yang biasa dibuat iaitu cradle-hold. Namun untuk posisi cradle-hold ini jika proses positioning badan si ibu itu tadi tidak betul atau tidak selesa, sedikit sebanyak ianya akan membantutkan perasaan untuk menyusukan bayi kerana tidak tahan menanggung kesakitan daripada luka pembedahan itu tadi.

Untuk menggurangkan kesakitan luka pembedahan itu, dicadangkan lebih banyak menggunakan cushion-support seperti bantal, tilam kecil dan lain-lain yang boleh digunakan untuk menggalas bahagian abdomen supaya tekanan dari berat bayi itu tidak tertumpu kepada bahagian yang luka itu apabila ingin menyusukan bayi dengan posisi cradle.

Selain daripada itu, bahagian belakang badan juga perlu disokong dengan bantal (guna lebih banyak bantal lagi, jika perlu). Supaya ibu-ibu boleh bersandar sedikit ke belakang dan tidak perlu membongkok kehadapan. Tetapi pastikan bayi juga telah disokong dengan bantal-bantal yang secukup dan pastikan posisi badan bayi itu didalam keadaan yang betul (tummy-to-tummy) walaupun kedudukannya diatas bantal.




Sedikit tips untuk Penyusuan selepas kelahiran secara pembedahan:

Untuk pembacaan selanjutnya boleh baca disini 'Breastfeeding after a Cesarean'

Selamat datang Syabil Eusoff

Saya teringat waktu-waktu bersalin di HUKM dulu, huhu! Teringat pula dengan aktiviti lawatan wad saya di Hospital Serdang yang belum saya laksanakan lagi untuk bulan ini. Kalau boleh setiap hari saya mahu ke wad-wad postnatal untuk memberi bimbingan dan sokongan kepada ibu-ibu baru terutamanya untuk menyusukan anak mereka, namun dengan kekangan tugas-tugas yang ada ini, inilah yang termampu saya lakukan :)

Saya: sedang mengimpikan suatu projek yang bakal dilaksanakan, tetapi tidak tahulah bila pula akan menjadi realitinya. Mungkin saya perlu lebih banyak tip-tip dalam Managing 24-hour while breast'pumping' ,hihi! :)

Pagi ahad sebelum saya bersiap nak ke SGM, azri nangis-nangis nak ikut. On the way balik dari Shah Alam terus teringat nak bawa azri jalan la pula, kesian tadi dia tak dapat ikut. Sampai rumah, terus amik azri dan bawa dia ke Jusco balakong (walaupun badan letih). Kesian sangat sebab lately ni selalu kena tinggalkan dia di saat dia dah pandai nak mengikut aje ni.

Akhirnya, dia berjaya juga naik benda-alah ni. Sebelum ni, dia memang takut nak naik benda-benda ni especially yang bergerak-gerak tu. Badan je besar tapi belum berani lagi, alahai!. Pandai pulak tu pilih yang pink-karrerr! Comei je, tak dapat pakai baju pink, naik kuda pink pun jadi lah, hahaha!

Benda ni bergerak 5 minit sahaja lepas tu dia automatik stop. RM5 per ride. Dah berhenti tu taknak turun pulak, apa lagi harus jadi adegan tarik-menarik disitu, haha!



Yang ni pun dia dah berani, tapi kena ikut pegang dia pusing keliling, sampai naik pusing kapla acik ni hah!. Tak berani lagi lepaskan dia pegang sorang-sorang kuda tu.

Sempat tu nak snap gambar sambil ikut dia berpusing tu, haha! Cemana la agaknya tu.

Alhamdulillah telah selesai SGM yang ke-4 pada pagi tadi yang diadakan di Taman Tasik Shah Alam. Walaupun kehadiran tidak semeriah seperti SGM yang lepas, namun terasa SGM kali ini lebih puas kerana dapat beramah-mesra dengan semua yang hadir. Hanya 15 orang sahaja yang hadir, Sekaligus mencatat sejarah kedatangan yang paling sedikit untuk SGM kali ini. Takpalah, maybe sebab cuti panjang dari Wesak day hari tu kot.

Topik yang dibincangkan kali ini adalah 'Managing 24-hour while Breastfeeding'. Sekali lagi semua berkongsi pengalaman masing-masing bagaimana mereka menguruskan waktu seharian ketika menyusukan anak termasuklah saya!. Banyak juga tip-tip yang menarik dikongsikan bersama.

Oleh kerana tidak ramai, hanya satu kumpulan ibu-ibu sahaja yang dibentuk. Kumpulan kali ini dikendalikan oleh saya dan juga bersama Puan Hanidah sebagai co-moderator. Yang hadir dalam kumpulan ini adalah Puan Hanidah, Puan Ruqayya, Puan Nur Shadila, Puan Nur Afizah, Puan Akma, Puan Cik Rafidah, Puan Zatul, Puan Nur Liyana, Puan Shafinaz, Puan Juliana, Puan Zaliha, Puan Nurul Akmal, Puan Nur Shazura dan Puan Shaza.

Puan Nur liyana juga berkongsi tips seperti, ayam yang sudah dibeli dan dipotong-potong terlebih dahulu kemudianya direbus dan disimpan beku. Air rebusan ayam pun boleh disimpan beku dengan cara memasukkan dalam plastik untuk dijadikan stok ayam. Oleh sebab ayam-ayam sudah direbus terlebih dahulu, ianya akan memudahkan proses memasaknya nanti.

Antara tips yang saya kira agak membantu yang dikongsi dari Puan Cik Rafidah adalah memasak sambal siap-siap dan kemudian dibekukan. Lepas tu cuma panaskan sahaja dan tambahlah apa-apa yang hendak ditambah seperti ayam, udang, sotong dan sebagainya. Jadi kerja-kerja untuk menyediakan lauk dirumah adalah lebih mudah.

Walaupun jumlah kehadiran yang sedikit. Kumpulan bapa-bapa berjaya juga dibuat pada hari itu. Kumpulan bapa-bapa dikendalikan oleh Puan Zatul. Di antara bapa-bapa yang sporting yang men-joinkan diri dalam kumpulan ini adalah encik Nazri, encik Zarif, encik Wan Syazili, encik Fadzly, Encik Affendi, Encik Fazri dan juga encik Harith.

Hujung minggu lepas, saya bawa mak saya ke Serai Satay Bar di Pavillion. Ni gara-gara tengok iklan tu dekat WHI la, tu yang terjebak hihi. Mak saya ni memang suka merasa satay orang lain walaupun dia sendiri buat satay juga. Saje je nak celebrate besday mak yang ke 58 tahun.

Ni Serai blended.

Eksyen je lebih ni, bukan habis pun dimakan. Hisap2 je pastu hampasnya dibuang. Konsep tempat makan macam di bar je, nama pun satay bar. Tapi takda baby chair. Kena la pangku azri masa makan tu.

Azri pun nak juga Serai blended ni. Tolak batu kayu je budak ni, hihi!

Besday mak saya dan Hari Ibu dekat-dekat je, dapat le double celebration, 2-in-1. Happy Birthday & Mother's Day mak. Semoga panjang umur. Terima kasih kerana sering menjaga azri dikala daku selalu tiada,hihi. Azri yang sebok sangat nak 'turun kaki'.

Jeng-jeng jeng, acik telah secara rasminya enroll ke kelas menjahit dekat kedai jahit makcik kat depan rumah tu, hihi. Sempat lagi tu. Dalam sebulan ada 12 kali kelas selama 2 jam, tapi saya berjaya kaw-tim makcik tu untuk beri saya extra satu jam lagi, hihi! Bertambah-tambah bizi lah acik sekarang ni, kui kui!

Ala, bukannya belajar ala-ala macam kat institut fesyen ke hape, flexible je waktu belajarnya, makcik tun pun ajar ikut 'sedap' dia je. Maksudnya tak se-sistematik kalau kita gi belajar kat tempat2 belajar menjahit tu. Mujur le anak murid dia sorang ni cepat tangkap kalau bab2 jahitan ni, heh heh! Pastu pulak leh pilih-pilih nak belajar buat apa, hihi!

Hah, ni sorang lagi anak murid makcik ni. Makcik juga, acik normah namanya Yang tudung coklat, tali tip di tengkuk tu pula cikgu saya hihi!. Acik ni jururawat pencen, gigih nak belajar jahit-menjahit ni, tapi dia dah advanced. Baju melayu bagai semua dah lepas, ni tengah nak belajar buat 'baju kurung pesak gantung' pula. Atau orang kata baju kurung pahang.

Sebenarnya semasa entry ini ditaip, bahagian baju kurung moden itu sudah siap tinggal kainnya sahaja yang belum tapi tak sempat nak snap gambar. Pasni nak belajar jahit baju melayu, baju kurung pesak gantung dan baju kurung yang jenis berlining. Huh, sempat ke nak habis semua ni sebelum bulan puasa ni, huhu!

Wahh, nampak sangat acikk kaki SGM je, hihi! Jumaat lepas saya ke Majlis Perbandaran Subang Jaya (MPSJ) menghadiri jemputan SGM yang dianjurkan oleh salah seorang PC MBfPC dari West Coast iaitu wannorashi. Syabas wannorashi kerana telah memulakan inisiatif untuk mengadakan SGM di pejabatnya. Alhamdulillah, semakin lama semakin ramai PC yang telah memulakan usaha untuk mengadakan SGM tidak kiralah samada secara kecil-kecilan atau besar-besaran. Ini adalah SGM (at workplace) yang ketiga saya facilitate selepas SGM di PTS dan Uniten dahulu.

Pertama kali menjejakkan kaki ke MPSJ ini. Mujur senang nak cari, hihi!

Walaupun tiada sfesifik topik yang ditetapkan pada SGM mereka yang pertama ini. Topik yang dibincangkan pada kali ini lebih menjurus kepada mitos-mitos dalam penyusuan dan juga perkongsian pengalaman penyusuan dari semua yang hadir.

SGM ini diadakan dikawasan Cafe MPSJ semasa waktu rehat tengahari jumaat. Jumlah yang datang begitu menggalakkan, yang datang sedikit demi sedikit dan akhirnya hampir 19 orang kesemuanya dalam kumpulan itu. Keadaan agak jadi kurang tumpuan kerana jumlah yang besar dan ditambah lagi dengan suasana di Cafe yang sedikit bising.

Saya dan wan yang turut sama-sama menjadi co-moderator pada hari itu. Dan ada ketika perbincangan seolah-olah terbahagi dua, saya berbincang di sebelah saya dan wan disebelahnya pula.

Permasalahan yang menjadi tanda tanya.keraguan dan pelbagai isu dalam setiap yang hadir, alhamdulillah dapat diungkai dengan perkongsian pengalaman dari yang lain. Itulah konsep SGM yang sebenarnya. Ianya lebih kepada perkongsian daripada semua yang hadir.

Nak tepek gak nih. Ini pula gambar SGM ke-2 di PTS pada jumaat sebelumnya. SGM khas yang dianjurkan oleh herni untuk teman sepejabatnya yang bakal bersalin dalam waktu terdekat ini. Topik diskusi pada waktu itu adalah 'Cabaran Penyusuan ketika diawal Kelahiran'.

Sekadar selingan, kepada warga shah alam dan sekitarnya jangan lupa datang ke SGM ke-4 susuibu.com yang akan diadakan di Taman Tasik Shah Alam (bersebelahan library) pada 30 Mei ini. Dengan topik pada kali ini adalah 'Managing 24 Hours While Breastfeeding'. Jumpa anda disanaaa! :)

Dah lama saya tak cerita pasal EBM saya kan. Apelah khabar makcik ni agaknya. Mengepam lagi kah dia, banyak lagi kah outputnya, berapa kerap dia mengepam pula sekarang dan macam-macam lah tekaan saya pada anggapan orang. Owh saya masih lagi memerah (walaupun kadang-kadang tidak segigih dolu-dolu, huhu). Saya sudah mula take-for-granted hal ehwal pemerahan saya. Dari minimum 8 kali, saya mulai turun ke 7-8 kali sehari. Kemudian lagi teruk sejak kebelakangan ini 6-7 kali sahaja sehari. Dan output saya pun mulai bersama-sama turun.

Kini hasil perahan cuma disekitar 20oz sahaja sehari. Kesibukan adakalanya betul-betul memaksa saya mengabaikan sedikit masa pemerahan saya. Tetapi saya puas setelah hampir setahun 'terperap' memerah dengan penuh disiplin, dedikasi itu telah memberi hasil sehingga sekarang.

Perahan diwaktu pagi, dikala 1 tahun 7 bulan. Graf output terkini saya adalah seperti ini sekarang 3.5-3.5-2-3-3-3. Wah asyik 3-3 je, mana pergi 4-5, haha! Takpalah, berapa pun saya tetap gumbira kerana saya berjaya meneruskannya hingga ke 1 tahun 7 bulan.

Saya terjumpa klip video ni di FB rakan. Terus terbayangkan tantrum azri. Lebih kurang je, huhu. Menurut kajian, tantrum akan lebih menjadi-jadi jika ada 'penonton', ye kah! Lagi lah jika kita cuba memujuk atau menenangkannya. Tapi jika kita buat tak tahu je, buat-buat tak pandang, apa kesudahannya ek?

Bulan ini telah genaplah anak bujang saya 1 tahun 7 bulan. Tadi bawanya untuk cucuk yang terakhir di Klinik Kesihatan. Terus rasa macam sayu sebab sekejap sahaja masa berlalu. Timbang berat hanya naik 500 gram sahaja dari 12kg semasa bulan 3 tempoh hari ke 12.5 kg. Tinggi azri pula sudah mencecah 91cm (lebih kurang 3 kaki).

Sejak dua menjak ini juga azri selalu kena tinggal bila saya jika saya menyertai atau menghadiri apa-apa aktiviti penyusuan Susu Ibu diluar. Ada hikmahnya, bila masa saya semakin terhad dengannya, saya lebih menghargai dia sekembalinya saya dirumah (perasan sibuk mengalahkan orang berbisnes, haha!). Berbanding sebelumnya jika saya berada 24 jam dengan dia, kadang-kadang kesabaran saya melayan karenahnya juga tercabar. Itu yang sampai kadang-kadang volume suara terus jadi high-pitch, huhu!

Ala-ala seperti orang bekerja, jika pulang kerumah gembira melayan karenah anak. Diterbalikkan dengan orang yang tak bekerja bila sesekali dapat keluar tanpa anak-anak, fuh lega sekejap. Jadi kalau dulu, bila saya dapat keluar sekali-sekala saya jadi seronok bila balik saya serabut. Kali ini, bila selalu keluar, asyik teringat kat rumah, anak yang sedang menunggu.

Sekarang sudah mula untuk berdikari sendiri. Makan pun nak buat sendiri. Kalau saya tak beri, dia taknak makan. Kalau dulu boleh umpan kasi pinggan dan sudu plastik kosong buat dia main-main masa makan. Tapi sekarang mahukan pinggan real yang ada isinya sekali.

Sekarang saya sudah ada assistant untuk mengemop lantai. Sebabnya azri pantang nampak mop memang tak kasi can saya nak mengemop. Jadi saya biar dia 'mop' puas-puas dulu sementara tu boleh la saya buat kerja lain dulu. Agak-agak dia dah boring menggesek mop, saya take over je mana-mana part yang dia tak 'mop' lagi. Mudahkan, hihi!